Bewegung ist A und O bei Rückenschmerzen
Das Problem im Allgemeinen ist das viele Sitzen und die fehlende Mobilität. Nicht nur im Büro, sondern auch im Auto, in der Bahn und abends vorm Fernseher. Stehtische im Job sind daher nicht die einzige Lösung. Wichtig ist eine gute Mischung aus Stehen, Sitzen und Bewegen. Spiegel