Hausgemachten Stress vermeiden:
Hausgemachten Stress vermeiden: Stellen Sie sich folgende Fragen: Sind die anliegenden Aufgaben eilig? Wie sieht das geforderte Ergebnis aus? Lohnt es sich, mehr als notwendig zu tun? Was passiert, wenn ich die Aufgaben nicht rechtzeitig schaffe? Lassen Sie es ruhig angehen und verinnerlichen Sie, dass "gut" gut genug ist. karrierebibel.de