Entspannter Chef, entspanntes Team
Karibik-Fans aufgepasst: Themenwoche SAINT LUCIA in Counter vor9
Die Antilleninsel hat sich trotz überragender landschaftlicher Schönheit den Status als Geheimtipp und Romantikziel bewahrt – und hat noch viel mehr zu bieten. Was Reisebüros für die Beratung über Saint Lucia wissen sollten, erfahren Sie in unserer Themenwoche auf Counter vor9. Jetzt beim Gewinnspiel mitmachen und Spezialitäten aus Saint Lucia gewinnen!
Achtsamkeit ist besonders für Menschen mit viel Verantwortung im Job wichtig. Um den Fokus nicht zu verlieren, sollten sich Führungskräfte Freiräume schaffen, in denen sie abschalten können. Für Entspannung sorgen etwa Yoga in der Pause oder eine Meditation am Morgen. "Wahrscheinlich ist es eine Typ-Frage, ob ich mich für ein Seminar, ein Retreat, einen Präsenzkurs oder ein Online-Training entscheide", sagt eine Expertin. Wichtig sei, einfach loszulegen, denn dieses Mindset färbe auf das Team ab. GQ