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2. Oktober 2013 | 19:41 Uhr
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Powernapping ist wichtig für die Konzentration:

Powernapping ist wichtig für die Konzentration: Schon zehn bis 20 Minuten erhöhen die Aufmerksamkeit. Ihre tägliche Schlafpause sollten Sie aber mit Ihrem Chef absprechen, nur in offiziellen Pausenzeiten einlegen und so unauffällig wie möglich gestalten. karrierebibel.de

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