Gelassenheit kann man lernen
Ausrasten und an die Decke gehen ist nicht die Lösung in Konfliktsituationen. Lernen Sie Ihre „roten Knöpfe“ kennen und beobachten Sie, wie Sie körperlich auf Stresssituationen reagieren. Bleiben Sie sich in den Beziehungen zu anderen Menschen selbst treu und trainieren Sie Ihre Widerstandsfähigkeit in Krisen. Wirtschaftswoche