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16. Mai 2022 | 14:01 Uhr
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Mailen

Widerstandsfähigkeit im Job kann man trainieren

Resilienz ist eine wichtige Fähigkeit, um mit Druck oder Veränderungen gut umgehen zu können. Widerstandsfähige Menschen zeichnet aus, dass sie Herausforderungen mit Optimismus begegnen. Zudem bleiben resiliente Menschen in Krisen emotional stabil. Und generell arbeiten sie sehr zielorientiert. Also raus aus der Opferrolle und kühlen Kopf bewahren. Probleme erkennen, analysieren und lösen, das ist das Ziel. Handelsblatt