Wie Sie im Winter die trübe Stimmung bekämpfen:
Wie Sie im Winter die trübe Stimmung bekämpfen: Viel Tageslicht, Farben, Düfte, Bewegung und eine ausgewogene Ernährung helfen, in der dunklen Jahreszeit nicht schwermütig und antriebslos zu werden. Schwere Fälle von Winterdepression gehören allerdings in die Hände eines Arztes. Karrierebibel